うつ病になって目が覚めた!

人生を考えるきっかけとなったうつ病。残りの人生をエンジョイするための気づきのヒントを皆で共有しましょう。

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「 うつ病克服日記 」 一覧

この病気の一番のおそろしさ、再発の恐怖

  2015/02/16    うつ病克服日記

もし私がこの病気の何が一番つらいかと問われたら、『再発の可能性が非常に高い』点を …

病気で苦しい時に重大な決断をしてはいけない

  2015/02/15    うつ病克服日記

「うつ状態の時は、重大な決断はしてはいけない」とよく言われます。例えば、今後の人 …

回復を早めるコツは「自分で治そうとしないこと」

  2015/02/14    うつ病克服日記

うつ病に対しての社会の認識は、一昔前に比べて随分上がってきています。しかしながら …